《活出自己:让生命拥有一切可能》第17章

雷雨霖　（地产投资人）
在自己最灰暗的几年里，每天总想着我要是得到什么的话，我就可以快乐了，而我却更加悲哀。我不明白每天的辛苦是为什么！我找不到爱！虽然我知道内心的爱被自己深深埋藏在某一个角落，甚至我都能够感到它像一个巨大的火山将要喷出，却被什么死死地遏制着。别人看来仪表堂堂的我，内心却自卑、无力。
一个特别偶然的机缘让我认识了一群人和一堂课；至此走上了一条不断挖掘自我潜能；不断内省自躬；心灵不断成长的智慧之旅。
他们让我重新认识了生活的美好和价值；每天内心充满着喜悦和激动。我重新找到了快乐的动力。感觉自己忍不住去和很多人分享；就像小孩子拿着好吃的棒棒糖递给你；在这里我也要把我最好的东西给你！
您渴求丰富生命的历程吗？
您渴望活出生命美丽的特质吗？
您想转烦恼为智慧吗？
那您绝不能错过这场别开生面的心灵盛宴！
智慧之旅工作坊
熟悉心灵探险法则的许宜铭老师，将带领您穿越内心的空间，去经历一场自我认知之旅。
智慧之旅工作坊是中国目前最顶尖的心灵成长课程，结合日常生活经验的分享，涵盖四大领域：
心　理　学：　以完形心理学为主干，以ta交流分析、心理剧、家庭重塑、梦的解析、音乐治疗、绘画治疗为辅。
哲　学：　以西方存在主义、东方儒家及中庸思想为基础。
东方文化：　以老庄的道与自然、禅学和原始佛学为体。
灵　修：　各式静心、呼吸、肢体工作坊。
第一步　初级班
“觉察”。能够深入地清楚看见自己的真实面貌及所受的限制，觉察是瓦解固定模式与打破制约的首要工作。
第二步　中级班
“接纳”。喜怒哀惧都是人类最自然的情绪，“发现”与“释放”过去用来压抑、对抗情绪的生命力与能量，不再被特殊事件封锁住，化伤痛力量为突破自我限制的勇气。
第三步　高级班
培养“自我疗愈”的能力，也就是“转烦恼为智慧”的功夫；追溯原生家庭的各个层面，以便找出自己性格制约的成因，并更深刻的穿越制约经验后，开始性格重塑及人性剧本改写的工作。
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