《金牌教练1》第6章


晕硕嗵匾飧哑降鼗怀闪顺?m、宽20cm的平衡木,限制着温默的行动。
在平衡木上的动作和在平地上的一样,都是单足(左、右)三步定点跳,每跳一步就要停顿屈膝到90°,另一条腿还不可以接触到地面,每跳一步记一次长度,跳的越稳,越远越好。
也许是场地的变化让温默一时有点接受不来,他跳出的每一步都很明显的重心不稳,身体总是歪歪斜斜的,好像下一秒就会栽到地上一样。
温默费力的稳住晃动的身体,想要尽可能的找到让他保持平衡的支撑点,宽松的运动服也跟着他的动作向上移了移,隐隐透出衣服下少年窄瘦的腰肢线条。
“温默,跳出去的步子大一点!你不要在上面挪,跳起来,别畏手畏脚,掉下来我会接住你的!”
维克多在一旁伸开手臂,可以说是寸步不离的在温默的活动范围内保护着他的安全,鼓励他大步往前跳的同时,也想让他安心一点。
可是站在平衡木上的温默此时的心里却乱成了一锅粥,他像只被人紧紧拴住翅膀的天鹅,修长的腿不停地打着抖,汗水从他白皙的脸上流下来,显得格外唇红齿白。
温默颤了颤卷翘的睫毛,咬了咬牙,也不管重心在哪了,向前就是努力的一跳——
“啊——!”
乱来的结果当然是本来就颤颤巍巍的身体险些从平衡木上翻下来,还好站在一旁的维克多反应快,在第一时间抱住了温默的腰。
“对不起。”
温默有些尴尬的推了推环在他腰间的那双手臂,也因为有人在旁边,不用担心摔下来而安心了不少。
“为什么要道歉?练习中有失误是很正常的事。”
维克多倒是意外的通情达理,他把环在少年身上的手臂往回收了收,用手捏了捏温默的小细腰道,:“你在练习中不管犯什么错都没关系,但是——”
原本温柔的嗓音突然凌冽起来,散发着相当慑人的气场。
“在赛场上,你必须做到NO MISS。”
这就是……蝉联四届冬奥会空中技巧冠军的气场。
温默咽了咽唾沫,推着维克多的手有些发抖。
“你必须在有限的时间内做好准备,因为能参加冬奥会的选手必须在一年内先后参加省、市比赛和全国大赛,并且保证名次排在前三,才有资格去参加世界级的争锋。”
维克多把温默扶稳后便环起了双手,表情严肃道:“我所知道的最近的一场省赛在三月份,你还有一个月多一点的时间,在那之前你必须要有在平衡木上跳舞都不会摔倒的平衡力,等你能做到这点之后我再考虑给你选什么比赛动作。”
维克多是认真的,完全没把温默当小孩子看待,他把自己在成年组里所接受的训练通通加到了温默的身上,虽然温默刚从少年组“毕业”不久,一时间接受不了这么密集的训练,也不得不承认人的潜力是无限大的,只要狠下心来就会发现自己的耐力远远超出自己的想象。
温默也不知道自己到底练了多长时间,等他终于能完整的用单腿一边抖一边找重心跳完2m的平衡木时,维克多才难得的喊了停。
于是,等他们在外面吃过晚饭,再回到宅子里的时候,天已经黑了。
好不容易得到休息时间的温默忍不住捏了捏又酸又痛的腿,打算去泡个热水澡放松一下。
不巧的是,会享受生活的显然不止他一人,除了他以外,这里还有那个从小吃细粮长大的,更会享受生活的歪果仁。
于是,等温默刚关上花洒的时候,维克多就来了。
那真是,何等的尴尬。
根本拦不住维克多的温默耳尖发红的把整个人都埋在了浴缸里,只露出颗脑袋,不管维克多怎么说都死活不肯出来。
“你还真是害羞,一起洗澡有利于促进感情交流哦。”
比起温默少年时期特有的羞涩,维克多这个大人倒是一点也不遮掩,豪不吝啬的露出了完美的身材线条。
“在滑雪场的时候我就想说了。”
维克多打开花洒,突然转过头来
“你体脂肪率会不会高了点?抱起来太软了,身上一点肌肉都没有。”
“抱……抱歉……”
温默低下头来,像个做错事被大人抓到的孩子,小声道:“因为比赛结束后和以前的教练去参加了好多次酒会,所以吃的东西比较多。”
“原来如此,和对手搞好关系确实是有必要的,不过再这样下去可不行哦。”
“要,要减肥吗?”
温默轻轻眨着眼睛,他已经想好了,如果维克多让他减肥的话,那,那他就每天围着滑雪场跑步,虽然减肥的同时还要进行日常训练,体力消耗得太严重了点。。。。。。
“恩……这个嘛。”
维克多用考虑的语气想了一会,突然俯下身来捏住了温默的脸颊。
“虽然是只小胖鸟,不过捏起来手感很不错啊,就算体脂肪率高了点你也在正常范围内,完全没有减肥的必要。”
“哎?”
原以为自己要在滑雪场跑圈的温默懵了。
“你们古代美女不是爱讲究环肥燕瘦吗?虽然燕瘦令人着迷,但我更喜欢环肥一点。”
“不过为了接下来的比赛,我要介入你的饮食习惯,接下来这一年你可不能再吃含油含糖太多的东西了哦。”
维克多摊着手耸了耸肩,毫不在意的语气让温默一愣。
不愧是四连冠,连思维都跟别人不一样。
温默闻言呆呆的点了点头,显然没想到自己这么容易就逃过了一劫,只能躲在浴缸里揉了揉被捏过的脸颊,等着维克多出去。
☆、第五章 最初的执着
被阳光铺满的卧室内,飘着一股沐浴露浅淡的香味。
正对窗户的双人床上,此时正躺着两个相拥而眠的人,黑与金两种颜色截然不同的发丝轻轻的碰触在一起,给人一种对比强烈的美感。
纤长的睫毛在阳光下轻轻颤动着,沉睡了一晚的神经又开始活动起来,温默眨了眨还没有适应阳光,有些酸涩的眼睛,惬意的打了个哈欠,隐约觉得身边有种暖暖的感觉。
脑袋还没有完全清醒,以为是电热毯的温默闭上眼睛,轻轻翻了个身,刚想继续睡一会,就被蹭在脸颊上那种皮肤的触感给惊醒了。
温默一惊,猛的睁开眼睛,突然发现眼前一片柔和的浅金色,再一伸手,触到的就是一片光滑的皮肤。
温默整个人都僵硬了起来,这才发现自己竟然一翻身埋在了一个结实的男性胸膛里,而且头还枕在对方的胳膊上。
这这这!同床共枕!
刚和维克多认识不到两天的温默惊呆了,有些慌乱的把头抬了起来。
外国人都这么开放的嘛?他明明记得维克多昨晚睡在那间好不容易打扫出来的卧室里了啊!
温默顿时吓得魂不附体,刚想叫维克多起来,就在看到对方有些发黑的眼眶后突然停了下来。
维克多,好像很累的样子。。。。。。
温默顿了顿,不禁想起昨晚维克多硬生生把布艺沙发塞进房间里的惨状,忍不住无声的笑起来。
虽然他早就觉得把沙发搬进门小的房间里是件困难的工程,但在真的看到那位神通广大的维克多为了想办法把沙发塞进房间而伤透脑筋,塞了半宿才好不容易怼进去,累个半死的样子时,温默突然觉得他很可爱。
温默坐起身来,看着睡得正香甜的维克多,忍不住凑了过去,想看的更清楚。
维克多那头标志性的浅金色发丝,正在清晨的阳光下微微闪着耀眼的光,修长的四肢,俊美的五官,完美的肌肉比例,就像温默在艺术馆里看到的油画一般,充满了惊人的诱惑力,而且,这个和电视上的不一样,是活的。
连呼吸都不敢大声,怕一不小心就会把维克多吵醒的温默,显然不想打破这幅‘睡美男’般美好的画面,他赤脚悄悄溜下了床,把睡衣换了下来,去厨房打开冰箱,打算做几道简单的花样当早饭。
“。。。。。。温。。。。。。默?”
躺在床上维克多似乎还沉浸在梦中,也许是感受到了温默的动作,他翻了个身,却并没有醒来,像梦呓般,用富有磁性的嗓音,轻轻低喃着。
于是,等维克多在床上磨蹭了半天,好不容易才睡饱,被饭菜的香味引起来的时候,看到的就是这一幕。
那个沉默腼腆的东方少年正把一个个装满青菜的小碟子摆在餐桌上,两碗散发着香甜气味的白粥乖巧的呆在盘垫上,隐隐冒着热气;虽然是简单的菜式,但对维克多来说,这些东西可比涂了果酱的面包片①要丰富
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