是有专门的瑜珈服的,可好像一般的有莱卡成分的T恤也能穿,万事万物都讲究一个成本,要是为了去做瑜珈专门再买套衣服,那就不划算了。
周一一翻箱倒柜,找出了一件果绿的T恤,一条黑色的运动裤,齐活!她再拿了些洗漱用品,这就出了门。
Y+新天地会所整体色调以绿色为主,这让周一一有些自鸣得意,她和环境显得多么和谐。她选的课程是高温瑜珈,可以多出汗,加快新陈代谢。她选的课程是90分钟的,其实初学者最好选60分钟的,是她贪心,想多减二两肉。
课程进行到15分钟的时候,她就已经后悔了。没有人告诉她,高温瑜珈这么热,整个就是桑拿房啊!仅仅15分钟,她就已经脸红脖子粗,气喘吁吁,她身边的一个男老外更夸张,流的那个汗真的像在下雨,不是一滴一滴,是一根一根,瑜珈毯上一片汪洋,让人心惊。后来他自己大概也不好意思了,就用浴巾铺在上面。
老外做什么事情都还是认真啊,周一一感到很难为情,她脑子里尽想着怎么偷懒。高温瑜珈一套26式,都不是高难动作,但都要求动作到位。
关键就在这个到位二字,比如一个最简单的姿势,两手合掌高举过头,肩膀下沉,老师要求两手尽量向上延伸,周一一认为自己已经到达自己的极限了,老师过来,手上运力,把她的腰往上一拔,周一一差点就断了气。最要命的是每个动作都要保持很久,周一一对着镜子摇摇欲坠,出尽洋相。
99。……(99)身轻如燕
终于熬过了第一个45分钟,站姿部分全部结束了。接下来就是第二阶段,垫上部分。老师刚一发令说躺下,周一一就迫不及待地四仰八叉了。累到这个份上,啥仪态也顾不上了。
老师接下来又让大家闭目休息一会儿,周一一困顿地闭上了眼睛,就再也没睁开,呼呼大睡,睡完了接下来的45分钟。
直到一个保洁阿姨轻轻地叫醒她,她睁开眼才发现教室里只剩下一排排空空入也的瑜珈垫,所有的人都已经离开了,两个保洁阿姨正在收拾垫子。
周一一这才强撑着起身朝女更衣间走去。她胡乱洗了洗就出来了,站在梳妆镜前吹头发。女更衣室的梳妆区沿着一面墙有一个长长的平台,上面放着吹风等一系列女用物品。周一一吹着头发,打量着左右隔壁的女孩们,她们一个个身姿窈窕,年轻诱人,散发着刚刚沐浴完的芳香。
周一一挨个看过来,看到镜子里有一个漂亮女孩在朝自己微笑。周一一再一看,妈呀,是刘真。
刘真放下吹风机朝她走过来,态度大方:“你好。”
“……你好。”周一一有点不自然。为什么会不自然呢?因为周一一心里有鬼。她偷窥刘真和曹砚的照片好多回了,所以做贼心虚。
刘真并不知道这些,她淡淡地笑着:“我刚才在教室里就想,会不会是你?没想到这么巧。”
“你也在刚才那堂课?”
“对啊。”
这下,周一一的所作所为被刘真给偷窥了。周一一尴尬不已。
“你今天是不是有点累?我看你后面一直在睡觉。”
“呃,对。我没想到在这里也能碰到认识的人,早知道我就再忍一忍,坚持坚持。”周一一尽说大实话。
刘真笑了起来:“世杰很小,你要当心。不过没关系,刚开始练都这样,慢慢就好了。”
周一一笑了笑,刘真的态度亲切诚恳,真是让人如沐春风。第一次在直播室见面的时候,周一一觉得刘真有点冷,但没想到,冷美人也有热情的这一面。没来由的,周一一突然有点喜欢她,美女通常都比较葛,不葛的美女比较稀有。
“对不起,我忘了你的名字。”刘真有点歉意,“但是那次节目做得很愉快,你和你的搭档都很可爱。”
“我叫周一一。”
“啊,对,周一一。”刘真恍然点点头,“我想起来了,你的搭档叫马路。真抱歉,这次一定记住。”刘真做了一个有一点点俏皮的表情。她这样的得体,即使忘记了别人的名字,也不会让别人有丝毫的不快。相反,别人会被她的魅力迅速征服。
“没事。”周一一被这魅力的光环辐射着,整个人有点木。
刘真笑笑,拿起吹风继续吹头发,天哪,她连吹头发都吹得那么风情万种。周一一赶紧朝她挥了挥手,刘真在镜子里冲她点点头,周一一便慌忙夹着自己的小包包逃跑了。
走出会所,周一一长长舒了口气,想起刚才那一幕还有点好笑。自己到底在心虚什么?平素对谁都很亲热,见人就自来熟,今天对刘真怎么就是热乎不起来?说自己是慢热,鬼才信咧。可能就是不太熟,所以有点尴尬吧?
周一一找不到确切原因,很快也就忘了。做完瑜珈的感觉好棒!身轻如燕,小风一吹,简直想飞。据说运动会刺激多巴胺,让人愉快,等同恋爱,果然名不虚传啊。
周一一以前的健身活动均已失败告终,就是因为她觉得去健身房是件很枯燥的事。一个人在健身房做运动对男人来说很容易做到,对女人来说就很难。不过瑜珈很适合一个人,不需要呼朋引伴,也不会觉得乏味。
周一一迫不及待想上第二节瑜珈课。可惜周三前都要为了广播剧而奋斗,那就周四周五的白天吧,哇哈哈。
100。……(100)残疾人
星期一,1088的办公室,曹砚的办公桌空无一人,桌头堆满了正版CD,未拆封的听众来信垒成了一堆山。
1088的频率主编,精明能干的45岁男性赵民喜一走进办公室,蓝芝琳便站了起来,嘴甜地喊了一声“赵老师”,赵民喜点点头,看看曹砚的办公桌,问:“曹砚没到呢?”“嗯。你找他?我这就给他打电话。”赵民喜想了想:“他来了,你让他到我办公室一趟。”
“好咧!赵老师,您今天这身衣服真精神,哪里买的?”
“忘了。”赵民喜看看自己。
“特别趁您的气质!”蓝芝琳恳切地回答,“一般人还真穿不出这味道。”
赵民喜笑笑,走出了办公室。
蓝芝琳这才松了一口气,拍领导马屁也很累啊,一不小心就会拍到马腿上。只可惜这个赵民喜油盐不进,不然凭自己的媚功,也能拍得他晕头转向。她打开小镜子照照自己今天的妆容,完美。
这时,陈墨抱着一大捧华丽包装的花走到史耕耘办公桌前,把花放下,被蓝芝琳拦住。
“呵呵,又是热心听众送来的?”
陈墨点点头。
“我就纳闷,怎么她的粉丝都这么有钱啊?每天一束花,谁呀?出手这么大方?”蓝芝琳在花丛里扒拉扒拉,“有留条儿什么的吗?”她在花丛里找到了一张卡片,“一分耕耘一分收获,史耕耘姐姐加油!哼,托儿吧?”
陈墨为难地站在一边。在1088,谁都知道美女蓝芝琳和才女史耕耘是死对头,陈墨本能地就想逃脱这局面,他可不想掺乎进去。
“蓝姐,我还要剪个片头,我先去了。”陈墨匆匆退下。
蓝芝琳把卡片插回花丛里,撇了撇嘴,转身朝自己的位子上走去。刚走两步,史耕耘进来了,两位死敌目不斜视,谁也不看谁,擦肩而过。
13楼,999办公室,周一一正像个残疾人一样扶着墙走路。她每走一步,都像牵动全身酸痛的肌肉。得瑟!让你得瑟!周一一万没料到,睡了半堂课的瑜珈威力仍然这么大。她早上差点起不了床,硬是像蜗牛一样爬到了单位,浑身僵硬。一把老骨头年久失修,偶尔做了做运动就犯死相。
马路从后面走了过来,口没遮拦:“周一一,你大姨妈来啦?”
周一一晕,她正要说话,被马路抢走了气口:“就算这样,广播剧星期三也要交!”说完他大步流星地离去了。
“你……你去死吧!”周一一只来得及朝他背影喊这一句,她总不能喊“我没有来大姨妈,你才来大姨妈!”
好不容易爬啊爬,爬到了自己位置上,周一一重重摔在椅子上,哼哼唧唧,真是自讨苦吃啊。哎!作孽来兮。不过,当她看到了桌上一堆厚厚的听众来信,她立刻又振奋起来,痛苦马上不复存在。
周一一最开心的事就是看听众来信。啊呀,群众那叫一个热情,句句话暖心窝子。越来越多的人加入到《路一十三》大家庭来,他们真心喜欢节目,毫不吝啬对节目的夸奖。
周一一捧着信眉开眼笑,人怎么能如此虚荣?怎么能如此喜欢受人爱戴?听众们恨不得把心掏给周一一,周一一恨不得给听众们磕大头。啥叫知音,这就叫知音。
101。……(101)娘舅
王抱娣的来信她反复读了好几遍,决定亲笔给她写封回信。在电台?
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