持的训练要点了,耳边连于美红“跑、跑、跑!再快点、再快点……”的声音都飘飘忽忽如同远在天边,贯穿于她脑海的是时而巨大时而细小的嗡鸣声,比起双腿的劳累和疼痛,手臂反而更加疲劳,她一时觉得双臂像是脱臼了似的摆动不起来,一时又觉得手臂表面的血管都浮了上来,在她皮肤表面上嘣嘣地跳着,跟她的心跳一起震得她脑壳都疼。
于美红就这样站在旁边看着她跑完第六组、第七组第八组,后面陈焕之的眼神都木了,可仍然能比同组快5米以上,当然了,同组的也都很累很累了,但是她们久经训练按说速度耐力是要比她强上不止一点点的。可是这么大的优势,居然还不能让她们完成对陈焕之的逆袭。
这也是一种天分。
短跑中的天分有很多种,有的人爆发力强,有的人起跑反应快,有的人天生柔韧又灵敏,步幅大、步频快,后的人后半段速度耐力强。于美红本来以为陈焕之属于那种爆发力强,速度耐力差的前半程人,这样的运动员在黄种人中是很多的,那种后半段还能在最高速基础上发力的几乎只有黑人。
可是现在于美红看到了陈焕之的另一种天分,不是说她有多倔强多不服输——对于竞技体育来说,这是一个基本项,没有这个,其他都是白扯——而是她即使在极度疲劳中,仍然对肢体有极强的掌控能力,直到第八组跑完她累得躺在地上,她的跑步动作仍然没有变形,虽然速度下降,但整体动作和跑第一组的时候基本没有区别,这就是为什么她到了最后仍然能超过别人。
这是陈焕之特有的天分,这是一个瘫痪了十几年都没有放弃过复健,永远不认输永远想要再次控制住自己的双腿的人的执念。
于美红走过去蹲在陈焕之旁边,“练田径就是这么累,再好的天分也得通过训练才能发挥出来,我说带你去参加全国大赛,这个决不食言。但如果你就想参与一下,那就到这样就可以了,如果你想更进一步,苦的还在后头呢,这取决于你自己想走到哪。”
陈焕之闭着眼睛呼呼地喘着气,她现在觉得自己脑袋充血、而且脖子以下都快没知觉了,复健累吗?也累,她还坚持了15年,但跟现在不是一个累法,那是充满了绝望、越累越绝望的累。
而现在,现在的陈焕之听着耳边传来的系统的声音,“完成中等强度训练1小时,奖励经验值20。”
她从没觉得人生如此充满希望。
第8章 未来
陈焕之那天晚上基本上是爬着回家的。
8组途中跑完成了,于美红很体贴地让她躺地上休息了十分钟,先盯了会儿别人的训练,然后是直腿跳深15次*4组、牵引跑30米接放松跑30米*4组、抛铅球12次*2组、俯卧撑10次*4组,最后是变速跑,50米快+50米慢,6组跑完,ok,可以做一下放松运动回家了。
其他田径队的人训练完才七点,都溜溜达达地回去了,但是陈焕之真的完不成,于美红也很理解这个,一个从小到大最激烈的体育活动就是体育课的女生,突然接受强度这么大的训练,确实很难在规定时间内完成,这个不是意志力能够改变的,她也体谅。没关系,完不成可以先躺地上歇会儿,什么时候觉得自己勉强能爬起来了,就可以起来接着练了。
9月的S市晚上还有一丝闷热,于美红怕她脱水,还特地自费买了两大瓶运动饮料来给她备着。
等陈焕之最后一次从地上爬起来的时候已经八点半了。
天彻底黑透了,运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的,汗水在她脸上一次次划过又干涸,留下了深深浅浅的印记,她今天训练穿的是校服的深色T恤,前胸后背都结出了白色的盐渍,加上在地上蹭的土,几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘,这会儿已经跟个小花猫似的了。
于美红也觉得好笑,从库存的新运动服里找了一套给她,让她自己去体育馆里洗澡了。
吃过了晚饭来溜达的老柴问,“怎么这会儿才练完啊?小姑娘吃不了苦?”
“不是,”于美红说,“跟别人的训练强度一样,都完成了。就是本来说练起跑,还是没来得及。”
“刚开始就上这么大强度,也不怕把人吓跑了。”老柴说,“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗?”
于美红叹气,“没办法,就两个月了,我是真觉得她能进省队,而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上,多可惜呀。”
老柴摇摇头,有什么可惜的呢?这小姑娘要是真练体育参加高考,那很好,她专业绝对过关,文化课成绩也足以在体育生里傲视群雄,到时候考个B大什么的,当老师的奖金也不少拿。可她要是进了省队了,那以后才没他们什么事儿了。省队里那么多专业教练,能叫一个高中体育老师去训练看重的好苗子吗?哪怕是个B大毕业的高中体育老师也不行啊。
他们要是体校,那也算是运动员培养体系的重要一环了,能给省队输送个人才,以后不知道能交换到多少利益呢,也算是大赚一笔。可她们分明是个重点高中啊,不是说体育成绩不重要,而是绝没有重要到能和文化课成绩相比的地步。
你把一个尖子生送到省队里,虽然也是功劳,不过也绝不会像在体校一样受重视。
你说这徒劳无功的事,还干得这么起劲,又是陪着加练又是买饮料的……老柴指指体育馆,“半天了,别是晕里头了。”
于美红赶紧冲进去了。
陈焕之是洗完澡穿着穿着衣服在椅子上睡着了,被叫醒后,也就木着脑子晕晕乎乎地骑着车子往家走。到家了她妈妈一见就吓一跳。
出门时候精精神神的闺女,晚上没到下晚自习的时候就回来了,一脸的萎靡不振腰酸背疼,还洗了澡换了衣服。真是吓得陈妈妈差一点就要插上想象的翅膀展开联想了。
幸亏陈焕之及时开口了,“妈,我好饿,我快饿死了……”
哦,光记着吃,那这就是没事。陈妈妈这会儿早吃完了,她把自己吃剩下打算给陈焕之当晚自习后夜宵的饺子端出来,眼见得闺女一口吃俩五分钟吃完一碗,然后抬头问,“还有吗?”
“有,”陈妈妈打开冰箱找火腿肠鸡蛋,打算煮包方便面,“你这是去扛活儿了?”
“我去我们学校田径队训练了。”陈焕之抹抹嘴,虽然还饿,但是一碗饺子下肚最少有精神说话了,“我可能要去参加省队选拔,选上了就去参加全国中学生运动会。”
“哦,你倒是从小就跑挺快的。”陈妈妈烧上水又回来,“那你就不上晚自习啦?”
“到去比赛之前应该就不上了。好像是11月选拔,1月去广东比赛。”陈焕之也不知道她妈对她去练体育这件事接受度怎么样,毕竟前世她一直按部就班,她妈没面临过这么艰难的抉择,也就没提于美红说的要让她以后改练体育的话,反正还早着呢,真要是前途远大她妈也不会硬拦她。
“对了,于老师——就是田径队的教练,说下个礼拜来家访,估计就是说这个事。”
“就到1月对吧?”陈妈妈确认道,“要是就到1月还行,不过你得保证成绩不下降,咱们不能为了参加个运动会,把正事儿耽误了对吧。”
“妈,水开了水开了……”陈焕之火速转移话题,“我觉得一包不够吃,妈你给我下两个、不三个鸡蛋吧。”
“先吃一个吧,不够再给你煮,别撑着了。”陈妈妈注意力成功被转移,去厨房下方便面去了。
陈焕之松了一口气,她现在不想跟她妈讨论关于上大学还是练体育的事,她自己都还没想好到底想干什么呢。一方面跟她妈跨越生死再次相见,陈焕之现在感情上什么都想依着她妈,如果她妈真执着于让她考大学,那她大概也就把这个系统当个梦,老老实实回去参加高考了。但另一方面,少女的身体里是一个独立自主老阿姨的灵魂,她习惯了什么事都要自己想好自己做决定,自己撑起自己的一片天、也自己为自己的任何决定而负责,在她没有想好究竟走哪条路之前,她并不想别人先帮她做决定。
最重要的,还是她自己,究竟想做什么呢?
首先是参加高考,考上前世的Z大是肯定没问题的。别看她现在看着高中课本两眼一抹黑,什么也不会,但是她的语文和英语功底并没有落下啊,尤其是英语,凭她两年同传、多年笔译还在网上开辅导课的功底,参加个英语竞赛,高考加个10分、20分之类妥妥的。数学理综
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